En esta ocasión hablaremos de una serie de consejos para ser el mejor entrenador personal. Existen algunos profesionales como son los monitores de sala, de actividades dirigidas y también los entrenadores personales, que al final se puede decir que son la verdadera alma del gimnasio.
Sin ellos, hay que tener claro que las clases colectivas no iban a tener sentido y los socios no se van a beneficiar de esta figura que tenga tanta importancia, que es precisa cuando se quieren cumplir de terminados objetivos.
¿Qué es necesario para ser entrenador personal?
Pues lo cierto es que es preciso formarse con grados, másters o cursos de entrenador personal y tener estudios y conocimientos en una serie de disciplinas como la nutrición, anatomía y actividad física.
Estamos ante una profesión que tiene una responsabilidad para la que son necesarios años de formación y experiencia, por lo que es preciso estar siempre actualizado en las últimas tendencias y avances.
Creemos que es necesario
Cuando se quiere ser un buen entrenador personal ,no debemos olvidar esta serie de requisitos. El caso es que para comenzar el camino y contar con una buena base en concreto. Vamos a saber más en concreto:
Ser atento y responsable
Un entrenador responsable, como nos comentan por su experiencia quremadrid.com. es necesario que se muestre con un gran interés cuando se trata de leer las opiniones y los comentarios sobre las clases o en el plan de entrenamiento.
Se debe hacer comprender a los alumnos qué características, contexto, así como las debilidades y fortalezas. El caso es que la consecución de los objetivos va a depender de las necesidades, tiempo o metas marcas, pero siempre debemos estar atentos a los problemas y dudas que puedan aparecer. Aquí lo verdaderamente importante va a ser la persona.
Es necesario que hagamos entender al alumnado qué características hay, el contexto y las debilidades y fortalezas. El caso es que conseguir los objetivos es algo que va a depender de las necesidades, metas o el tiempo, pero siempre es necesario atender a los problemas y la serie de dudas que puedan aparecer. Lo verdaderamente es la persona.
Ofrece un trato próximo y personalizado
Debes pensar de qué forma te agradaría que te tratasen, qué ibas a buscar en un entrenador en el caso de que fueses a ser el cliente. Por todo ello, es bueno mostrarse cercano y agradable para que los socios del gimnasio o el alumnado del centro vaya a confiar en ti y que gracias a las clases o a los programas de entrenamiento van a ser capaces de mejorar la fuerza, agilidad, flexibilidad o resistencia.
Mantenerse en forma
Como tiene que ser, es necesario que se predique con el ejemplo. Para ello, es necesario preocuparse por sacar tiempo para las sesiones y entrenamientos, todo ello para encontrarse en forma y listo para el trabajo. No hay que olvidar la importancia del cuidado mental y físico.
Renuévate y actualízate en el caso de que sea necesario
La totalidad de ámbitos van cambiando y transformándose y más este en especial como es el del fitness, donde cobran gran importancia las máquinas de gimnasio y otros equipamientos para entrenar y ejercitarse. Siempre es útil estar actualizado y acudir a seminarios, cursos y conferencias para que nada se nos pase por alto.
Divertirse y pasarlo bien trabajando
En el caso de que sientas pasión de verdad por ser entrenador personal, los alumnos lo van a notar de verdad y van a ver cómo lo pasas bien haciendo tu trabajo. Esto es importante cuando se quiere transmitir la perseverancia y constancia necesaria para la actividad física y la práctica deportiva.
El entrenamiento físico cada vez está más de moda
No debemos olvidarnos que el cuidado de la forma física es algo que cada vez está más de moda, puesto que la gente ha ido tomando conciencia sobre lo importante que es estar en forma, no solo por motivos estéticos, también por razones de salud, puesto que además es importante tener en mente la salud y ejercitarse, puesto que al final cobra importancia estar bien.
Curiosamente, además vivimos tiempos en los que el sedentarismo parece que está más presente que nunca, con muchos niños que dejan de bajarse a la calle a jugar o por unos adultos que llegan muchos de ellos del trabajo a casa y de casa al trabajo, pero lo cierto es que al mismo tiempo, mucha gente también opta por hacer deporte, lo que hace que al final parece que la sociedad está dividida en dos facciones bien definidas.
