Los Beneficios del Boca a Boca aplicados al Marketing Digital

Parece que mentira que hace poco más de 15 años muchos de nosotros creciéramos con la entrañable Farmacia de Guardia, esa botica donde a Concha Cuetos y a Carlos Larrañaga les pasaba de todo y Romerales siempre se hacía un tremendo lío para salir de la Farmacia empeñado siempre en empujar para afuera cuando era “para dentro Romerales”.

Fue una de las series más exitosas en la historia de la Televisión Española, una serie que se quedaría en los corazones de muchos telespectadores.

No sé si fue por idealizar aquella Farmacia de Guardia de un barrio madrileño, pero estoy segura que fue una de las razones por las que acabaría estudiando Farmacia. Lo que ya nadie te cuenta es lo diferente que es la vida real de la ficticia, aunque la idea de botica entrañable era lo que quería conseguir desde el principio con mi futura Farmacia.

Está claro que mis clientes no serían tan peculiares y variopintos, pero quería que me contaran sus historias, escucharles y que mi pequeña “botica” les sea un lugar familiar y agradable al que acudir a por sus remedios para una salud perfecta.

Lo cierto es que han cambiado mucho las cosas desde aquella Farmacia de Guardia de los noventa, pero lo que sigue siendo igual de efectivo desde entonces es el Boca a Boca, una de las formas más efectivas de publicidad y además la de menos coste.

El Boca a Boca digital para Farmacias

Y es que el Boca a Boca, siendo una de las estrategias de publicidad más antiguas, no pierde efectividad con la llegada de la Revolución Digital.

Si bien, podemos sacarle un mayor partido al Boca a Boca con las nuevas herramientas que tenemos a nuestra disposición, ya que podemos diseñar, estructurar y, por supuesto, medir con más precisión este Boca a Boca, que ha probado desde siempre ser la mejor forma de marketing.

Además de planificar estrategias que fomenten este Boca a Boca entre nuestros clientes más fieles para que recomienden nuestra Farmacia. Podemos implementar Planes Amigos o descuentos personalizados para aquellos clientes que recomienden a otros nuestros servicios, así como newsletters de la farmacia para estimular, de este modo, la recomendación para clientes.

Otra forma de plasmar este Boca a Boca en el entorno digital tiene que ver con la gestión de las Redes Sociales. De modo que prestemos especial atención a los comentarios de nuestros usuarios, estableciendo diálogos activos y sabiendo resolver posibles incidencias con clientes de buena manera y con rapidez, sabiendo razonar y compensar nuestro error lo que contribuye de forma muy positiva en nuestra reputación.

Tenía claro que ésta iba a ser mi principal estrategia, cuidar mucho la Atención al Cliente, de forma muy personalizada y tratando con cariño y dedicando tiempo a cada paciente para escuchar sus casos y hacerles un buen seguimiento.

Precisamente, en este sentido encontré el programa perfecto para mí con Evolufarma, una solución integral de Marketing para farmacias. Tu plataforma de salud y programa gratuito para el seguimiento de pacientes atención personalizada, de modo que se puede realizar un seguimiento completo desde la farmacia vía web o app móvil.

Esta era la plataforma perfecta para la forma en que entendía mi forma de comunicar como farmacéutica y el valor tan importante para mí de atender las necesidades de cada paciente de modo personalizado.

Se trata de una plataforma que me permite llevar a cabo este Boca a Boca de una forma muy práctica y sencilla

Digamos que sí, las cosas han cambiado mucho desde aquella Farmacia en la que había que empujar bien la puerta para adentro para poder salir, las cosas han cambiado y ese Boca a Boca de antaño, si bien, sigue siendo efectivo, ahora podemos amplificarlo y conseguir una forma más efectiva y cercana de comunicarnos con nuestros pacientes.

Bueno, quizás nunca tan entrañable como aquella pequeña Farmacia de Guardia madrileña que quedará siempre en nuestro recuerdo, pero, con suerte, al salir de mi Farmacia además de empujar la puerta bien para adentro al salir, nuestros pacientes nos regalarán con una buena sonrisa de esas que van de Boca a Boca.

 

Un buen servicio de catering

En los últimos años ha habido un boom en los servicios de catering. Está claro que cuando se ve negocio, todos van a ello. Pero claro, esto lo que provoca es un descenso en la calidad y en el talento de los profesionales. Ahora mismo puedes encontrar por internet muchas empresas de catering, pero claro, en ti está elegir a una de calidad. Y es que muchas veces el evento mejor preparado, puede ser un horror por culpa del servicio de catering. Es como las bodas, la novia puede ir muy guapa, pero al final, siempre te acuerdas de cómo comiste. ¿Verdad?

Por eso hoy os presentamos una empresa de catering pero que roza la excelencia. No sabemos si en este sector hay estrellas Michelin, pero si las hubiera, aquí caía una segura. Se trata de la empresa Magcatering, que ha creado un concepto vanguardista de catering. El éxito de su cocina se basa en una materia prima de primera calidad.

Su principal objetivo es conocer el origen de los productos, orquestar los procesos y estudiar las raíces gastronómicas, esto les permite crear propuestas de elaboración tradicional y presentación de vanguardia.

Además para los que tenemos la conciencia ecológica, Mag lanza al mercado el “Eco Fusión Cocktail”, un punto de encuentro con el compromiso y la preservación del ecosistema, una fusión de los diferentes valores que promueven un impacto favorable en el Medio Ambiente.

Esta empresa ofrece desde pequeños coffee o almuerzos de trabajo en su propia sede, a los macroeventos empresariales, institucionales, deportivos o culturales, con miles de invitados y comensales distinguidos. Entre sus servicios se incluyen coffee break, cocktails, gran cocktail, almuerzos de trabajo, almuerzos, cenas, cenas de gala, buffets temáticos, etc.

Además también ofrecen actos privados. Es decir, los famosos BBC. Por ejemplo en su servicio especializado en bodas tiene como misión colaborar en todo el proceso, antes, durante y después del banquete para que novios e invitados disfruten de un día tan especial, cargado de emociones para el recuerdo. Ahora que las bodas vuelven a estar de moda, es el mejor momento.

Sabes qué es la trazacalidad

Por último han creado un concepto que se llama trazacalidad. Es decir, si la materia prima es muy buena y el proceso de obtención y transformación son los adecuados, el producto final será rico en sabor y propiedades. Vegetales libres de sustancias químicas y productos de origen animal con control de la genética y la alimentación. A esta cultura se le denomina trazacalidad y en Mag ponen mucho empeño para llevarla a cabo.

Supongo que te habrás quedado impresionado de esta nueva forma de hacer catering. La verdad es que es digna de elogio, y más haciéndola durante más de 12 años. Además desde septiembre de 2013 pueden brindar a sus clientes la posibilidad de poder realizar sus eventos en el edificio más emblemático de Tenerife, diferente y original, con más de 100 rincones donde dar rienda suelta a su imaginación. Un espacio singular creado dentro del Hall del Auditorio para pasar un rato agradable y tranquilo con impresionantes vistas al Océano, donde poder disfrutar de la cultura y una fresca gastronomía.

Como puedes comprobar, el concepto de catering ha cambiado. ¿Qué valoración le das a esta empresa?

Reformas

El tema de las reformas y la rehabilitación de edificios es un tema peliagudo para particulares y empresas por diversos motivos. El principal de ellos es porque hablamos de un servicio cuyo coste es tan elevado como lo es el trabajo a realizar por lo que si el resultado no es el que esperábamos volver a hacer el trabajo supone un gasto importante al tiempo que un trabajo descomunal. Es por eso por lo que, a la hora de contratar una empresa de reformas, nos vemos tan obligados a mirar y pedir presupuestos a mil diferentes y a buscar referencias por todas partes.

Hoy en Iqua, queremos presentaros a Grupo Navitec, una compañía integrada por arquitectos e ingenieros de edificación con más de 20 años de experiencia en el sector de la construcción. Están especializados en la reforma y rehabilitación de viviendas y tienen la ventaja de que, al aunar tantos profesionales en una misma empresa, pueden realizar todos los trámites de la reforma, desde la elaboración del proyecto, planos, licencias de obras, tramitación de subvenciones y muchos más hasta trabajos de fontanería o electricidad.

Grupo Navitec está formado por Navitec Rehabilitación, Navitec Obras y Proyectos y Navitec Eficiencia Energética y todas las divisiones pueden trabajar individualmente o en conjunto dependiendo de las necesidades de cada obra y cliente.

Normalmente, cuando un particular se decida a reformar un espacio en su vivienda, suele guiarse más por los presupuestos que por las opiniones de las personas que le rodean y la explicación es bien sencilla: buscamos el precio y a veces por eso metemos la pata hasta el fondo.

Barato y profesional o barato y mala calidad

Un presupuesto económico puede significar un buen profesional que se lleva un margen de beneficio aceptable o un profesional mediocre que decide rebajar los costes de la reforma utilizando materiales de muy baja calidad y nosotros, o la mayoría de nosotros, como meros usuarios, no tenemos ni idea al respecto y somos incapaces de distinguir entre un hormigón de primera calidad y un hormigón que no vale ni como pisapapeles. Por eso es tan importante buscar referencias y ver trabajos que la empresa haya realizado con anterioridad, para saber a qué nos atenemos.

Por ejemplo ¿cuánto vale una reforma de baño? Una reforma integral del baño puede requerir una gran inversión económica pero casi nadie sabe exactamente cuál es el precio que marca la media de las reformas por lo que tanto si nos piden 2000 euros como si nos piden 500 podemos llegar a pensar que es lo normal o que está bien así que debemos llevar más cuidado de lo que pensamos.

A veces se puede ahorrar dinero en materiales sin necesidad de perder calidad pero hay que saber hacerlo y tener buenos contactos. Hay empresas, que tras una gran obra, ponen a la venta el excedente de materiales, es decir, lo que no han llegado a utilizar y les ha sobrado, por lo que podemos adquirirlos a un precio mucho más económico que el acostumbrado pero esto son casos especiales ya que, normalmente, un material demasiado barato significa baja calidad, aquí y en cualquier parte del mundo.

¡Ni de tu propia sombra te fíes a la hora de comprar una casa!

Siempre se ha dicho que para los negocios o la compraventa de un inmueble o casa era preferible no tratar con la familia. ¡Vaya gran verdad! Figuraos que hace unos años le compré una casa de pueblo a mi primo hermano pensando que al tener parentesco con él, y al haber –por así decirlo– crecido casi juntos, era por esa misma razón una persona de fiar. ¡Jajaja! ¡Menuda casa me vendió! Ésta estaba repleta de vicios ocultos que nos hubieran podido ocasionar, a mi esposa y a mí, daños irreparables e incluso costarnos la vida. Menos mal que un amigo nuestro nos habló del bufete Durán & Durán Abogados, al cual había acudido él cuando tuvo problemas con su hipoteca y del que nos hablaba maravillas por lo bien asesorado y defendido que había estado a lo largo del juicio. Decidimos nosotros pues también confiar en ellos tras haberles contactado y hablado con el especialista en vicios ocultos del despacho. Debo reconocer que nos gustó mucho la sencillez y cercanía con las que nos hablaron, sin por ello carecer de profesionalidad.

Aplicación de la normativa general del Código Civil sobre compraventa

En el caso de compraventa entre particulares hay que saber que se aplica la normativa general del Código Civil. Ésta es conocida bajo el nombre: “saneamiento por vicios ocultos o redhibitorios”. Dicho esto y volviendo al caso que nos interesa, a saber el mío, para que ello fuera reconocido, y eso nos lo explicó claramente nuestro abogado, la casa vendida debía contar con una serie de requisitos para que se produjera el saneamiento por vicios ocultos. Éste por supuesto debía ser desconocido por el comprador y no ser visible, debía ser además grave a tal punto que hiciera impropio para su uso la vivienda o disminuyera su utilidad tanto, que el comprador no la habría comprado o la habría pagado menos en caso de haber estado informado de ello. ¡Claro! Si lo llego a saber no compro una casa cuya instalación eléctrica está más que defectuosa –por no decir sumamente peligrosa– cuyas pinturas contienen plomo, cuyo tejado de uralita con amianto está prohibido, etc.  Para quienes me puedan tildar de “estúpido” por no haberme percatado de ello, les contestaré simplemente que todo estaba muy bien tapadito y que al ser mi primo hermano quien me vendía la casa, pues me fíe más de la cuenta, éste abusó en cierto modo de nuestro lazo y apego familiar.

Por otra parte, es muy importante subrayar que la acción se extingue a los seis meses contados desde la entrega de la cosa vendida (art. 1490 Código Civil). Con lo cual, tened en cuenta que si en seis meses desde la compra no se ha exigido judicialmente el saneamiento, se pierde el derecho a exigirlo. ¡Ya estáis avisados por si os ocurre! Nosotros hemos conseguido con la ayuda del abogado especializado en vicios ocultos del bufete Durán & Durán, demostrar que existían verdaderamente vicios ocultos y que mi primo había actuado con mala fe al vendernos una bien inmobiliario en pésimo estado sabiendo pertinazmente cómo se encontraba, aprovechándose para ello de nuestro parentesco. Hay que ser tremendamente sinvergüenza para actuar de esa manera, ¡nunca me lo hubiese imaginado de mi primo hermano! ¡Cómo me lo iba a imaginar yo de un ser querido con el que tantas aventuras extraordinarias había vivido durante mi niñez y adolescencia! Bien lo decía mi pobrecita mamá que nunca se debía uno fiar de nadie a la hora de comprar cualquier cosa: “¡ni de tu propia sombra!”, tenía por costumbre de añadir la buena mujer riéndose. Cuánta razón tenía…

La confianza es vital en las reformas

Compramos una librería en el centro de Zaragoza que por jubilación del dueño ya no quería seguir atendiéndola. No había tenido hijos que siguiera la tradición y al final no veía sentido a continuar con la actividad. Un hombre muy amable que además nos puso en contacto con construcciones ardanaz, que hace años le ayudaron a él con la reforma de la librería.

Esta empresa se dedica a la edificación, reformas, interiorismo, rehabilitación y a construir todo tipo de edificios de una manera sostenible. La experiencia de la empresa en estos temas que lleva desde 1978, junto a la opinión del antiguo dueño de nuestra librería nos terminó de convencer y depositamos la confianza en ellos.

Tuvimos una cita con ellos y nos transmitieron confianza, ya que cuentan con un personal técnico debidamente cualificado y que se forma en las nuevas técnicas que suman a una construcción sostenible, la eficiencia energética.

Nos esperábamos un equipo de veteranos, pero al contrario, vino gente joven con muchas ideas y que nos dio la confianza que necesitábamos para que nuestra librería recogiese parte del estilo añejo, pero a la vez apostando por una modernidad en todos los ámbitos que cada vez es más demandada por el público.

Si habéis tenido una reforma o rehabilitación habréis visto que, en muchas ocasiones hay que estar detrás de los empleados y que no se cumplen los plazos en buena parte de las ocasiones. Aquí, por fortuna no es el caso, cumplieron escrupulosamente los plazos y dejaron todo como una patena de limpio,

Se agradece ver como las obras de rehabilitación las hacen profesionales serios que además te dan una atención personalizada en la que te van contando el estado de las obras de ejecución y lo que se está realizando en casa fase del proceso. Uno de los encargados nos comentó que siempre procuran tener un volumen de trabajo ajustado realmente al tamaño de la empresa, lo que les confiere el poder hacer su labor como es debido y sin estrés o falta de personal, que muchas veces en otras empresas termina en subcontrataciones de empleados y una bajada de la calidad.

Ellos son de la opinión que mejor tener pocos clientes, pero buenos, que contar con volúmenes más altos y termine bajando esa buena consideración que tiene la empresa por el “boca a boca” que como ellos dicen les da bastante trabajo.

Una interesante mezcla

Al finalizar la obra daba gusto ver como habían logrado mantener justo lo que queríamos, mezclar la historia de una librería con la modernidad de un proyecto que captara la atención del público joven que también ama las nuevas tecnologías y que como es normal tiene otro tipo de gustos y necesidades que otros rangos de edades.

Mi recomendación cuando os embarquéis en cualquier tipo de reforma es que se haga un análisis concienzudo de las empresas y busquéis un equilibrio entre experiencia e innovación, sin desdeñar las opiniones que podáis encontrar o consejos de vuestro grupo de amigos o familiares. Contar con una buena opinión sobre una empresa en cuestión siempre aclara, máxime cuando se va a ciegas.

Cómo aprovechar productos en stock tras el cierre del negocio

Tras la crisis económica que lleva asolando España varios años miles de empresas han tenido que echar el cierre. Durante los años más álgidos de la crisis, según un artículo de ABC alrededor de 180 compañías y negocios cerraban en nuestro país cada día. Asimismo, en el año 2007, fecha en la que se podían apreciar los primeros síntomas había en España más de 1.400.000 empresas, pero en los cinco años siguientes la tasa de cierre se encontraba cerca del 20%, es decir de cada 10 cerraron 2.

Cabe destacar que la mayoría de negocios, empresas y sociedades que han cerrado en los últimos años en nuestro país se trataban de compañías pequeñas, en las que había entre uno y tres trabajadores.

Una de las formas que pueden aprovechar estos empresarios que han tenido que finalizar su actividad para minimizar al máximo sus pérdidas es aprovechar los productos que todavía tienen en stock. Es decir, todos los artículos que conservan en sus almacenes o estanterías tras el cierre de su negocio o sociedad.

Una opción sería confiar en Liquistocks, ya que compran el stock de empresas y son grandes profesionales del sector. Señalar que Liquistocks son una empresa especialista en la venta de liquidaciones de stocks al por mayor. Ofrecen productos nuevos de primera calidad al mejor precio del mercado, sin competencia. En esta compañía compran stocks y venden stocks de todo tipo, procedentes tanto de juzgados mercantiles, liquidaciones concursales, aduanas, subastas, embargos, cierres de empresas, así como de fábricas y/o almacenes.

Todos los stocks que venden en Liquistock son de su propiedad, siempre se encuentran listos para la carga inmediata y a completa disposición de sus clientes para poder ver toda la mercancía en su almacén en Alicante. Asimismo, sus clientes son exportadores, inversores, almacenistas, distribuidores, mayoristas, tiendas outlet, comerciantes en general. Los stocks que se muestran en la web están disponibles para la venta. Una vez vendido desaparecen inmediatamente de la web para que no haya problemas. Cuando disponen de nuevos stocks, se informa mediante correo electrónico a todos sus suscriptores, por lo que si deseas estar al tanto y enterarte de todas las oportunidades de esta empresa no dudes en suscribirte a su boletín o visitar asiduamente su web.

Cómo vender productos en stock con Liquistock

Si estás interesado en vender artículos de stock de tu propiedad con la empresa Liquistocks necesitan que rellenes un formulario con tus datos de contacto que está habilitado en su página web y que puedes acceder a él pinchando aquí. En este documento también tendrás que describir brevemente el stock que te interesa vender. Una vez cumplimentado la empresa se pondrá en contacto contigo lo antes posible.

Liquistock establece que para que compren tu stock varias advertencias. Todos los empresarios que estén interesados tendrán que tener en cuenta que ellos solo compran productos nuevos, etiquetados y en perfecto estado. Asimismo, en Liquistocks no compran intermediarios,  mediadores o comisionistas.

También es muy importante destacar que ellos solo compran liquidaciones, lotes  muy por debajo del precio al por mayor y solo atienden solicitudes de compra de stock a través del formulario habilitado en su propia página web.

Ilumina tu local y tu futuro

La luz artificial es un elemento sin el que el ser humano no podría hacer ni siquiera una pequeña parte de las acciones que lleva a cabo cada día. Las personas necesitamos todo tipo de lámparas para mantener la cotidianeidad. Sólo cuando hay un apagón nos damos cuenta de lo importante que resulta la luz. Y es que ésta es importante para todo lo que nos podamos imaginar.

No hace falta que diga que, para un negocio, disponer de un buen sistema lumínico es fundamental. Y más si se trata de una joyería, como es mi caso. Es imprescindible tener el local perfectamente iluminado para que pueda apreciarse hasta el más mínimo detalle de cada pieza, detalles que en un sector como en el que me desenvuelvo equivalen a una buena suma de dinero.

Hace apenas un año desde que decidí montar dicho negocio. Tengo algunos conocimientos al respecto y, como me encontraba sin trabajo y con posibilidades de realizar una inversión, metí la cabeza en este negocio. Alquilé un local comercial en Alicante, la ciudad en la que resido habitualmente, y comencé a adecuarlo para que en pocos meses pudiese convertirse en la mejor joyería de la ciudad.

Como os comentaba unas líneas más arriba, la iluminación es importante en un comercio como éste. Así que la consideraba una de mis prioridades. Quería una iluminación perfecta y moderna porque sabía que una cuestión como ésta podría ser determinante a la hora de formalizar las ventas. Por lo tanto, me dediqué a echar un vistazo a las páginas web de varias empresas especializadas en iluminación y lámparas.

Después de algunos días viendo diferentes propuestas y obteniendo información al respecto, mi decisión fue la de confiar en www.luzgalery.com. Ahí tenían la mejor iluminación moderna que había visto y una variedad de lámparas muy importante, algo que no le daría ni mucho menos un aspecto monótono al local. Encargué varias lámparas de techo, unas cuantas de mesa y también algunos pies de salón. Lo pude hacer a un precio económico y sin ningún tipo de problemas.

En apenas unos días ya tenía la mercancía en el local. Se instalaron todas las lámparas de manera rápida y el negocio comenzó a adquirir una apariencia de joyería de verdad. En unos pocos días podría abrir y comenzar a ganar dinero. Ilusión y ganas de trabajar, desde luego, no faltaban. Solamente quedaba que todo marchara bien y que me pudiera ganar la vida de aquella manera.

La iluminación con led, una tendencia al alza

El negocio abrió y, efectivamente, parecía funcionar y muy bien. Sin embargo, yo quería seguir mejorando algunas de las cosas referentes a mi local. Pensaba que era necesario iluminar el escaparate de una manera aún más novedosa y llamativa, y pensé en las nuevas luces con led de las que habla todo el mundo y que cada vez están más arraigadas en nuestro día a día.

Volví a contactar con www.luzgalery.com porque había visto con anterioridad en su web que también tenían una variedad muy interesante de productos de este tipo. Efectivamente, así era. Les hice un nuevo pedido y, de nuevo, volví a quedar satisfecho con sus lámparas y con lo que éstas le proporcionaban al negocio. Además, la tecnología led permite un ahorro energético importante y de esta manera también podía poner mi pequeño granito de arena en la conservación de nuestro medio ambiente.

El negocio, con esa nueva mejora, siguió funcionando muy bien. El escaparate era más visible en ese momento, y era mucha gente la que se acercaba a preguntar por algunas de las piezas que ofrecía. Sin duda, comprobé que mi teoría era cierta: con una buena iluminación es posible alcanzar un buen registro de ventas en un negocio como lo es el de la joyería. Ya no me cabe ninguna duda.

La mejor escuela bilingüe especializada en educación temprana

¿Tienes hij@s de 0 a 6 años y estás pensando en llevarlos a una buena escuela pero tienes tus dudas con respectos a cuál será la mejor opción? ¿Has estado consultando en diferentes escuelas pero no te decides? ¿Eres de l@s que piensan que la educación es lo primero? ¿Eres consciente de la importancia de aprender inglés y habilidades como la robótica desde una edad temprana? Pues si te sientes identificad@ con alguna de estas descripciones, este el artículo que deberías leer.

A Camelia es una escuela infantil en Vigo especialmente pensada para los padres que quieren ofrecer a sus hij@s una educación bilingüe y que fomente el desarrollo de sus habilidades y capacidades. Este es un centro de primer y segundo ciclo de Educación infantil, desde los 0 a los 6 años que cuenta con las mejores y las más seguras instalaciones para que niños y niñas puedan desarrollar las habilidades y capacidades acordes a su edad. Están situados en Navia, muy cerca de Alcabre, Samil y Coia, en un entorno perfecto e ideal para cualquier guardería en Vigo. Entre sus servicios ofrecen una educación bilingüe y campamentos de verano en inglés para niñ@s  y cuentan con los mejores educadores y profesorado experto en educación temprana.

La escuela A Camelia, ofrece a sus alumn@s la oportunidad de asistir a clases de Robótica, de fabricar robots con sus propias manos para poder familiarizarse desde pequeñ@s con la tecnología y la programación. De esta forma est@s pequeñ@s aprenderán habilidades para la resolución eficaz de problemas intentando dar respuesta a los diferentes desafíos que se les plantea, con el objetivo de desarrollar todas sus potencialidades. Al mismo tiempo el trabajo en equipo mejorará sus habilidades sociales, sus relaciones con sus compañer@s y la comunicación eficiente. En esta escuela están absolutamente convencidos de que la seguridad y la confianza son herramientas claves para el aprendizaje y el desarrollo intelectual y emocional.

L@s alumnos de A Camelia podrán aprender jugando con los kits de LEGO, por lo que aprenderán sin ni siquiera darse cuenta de que lo están haciendo. También podrán aumentar sus conocimientos con Minecraft, una potente herramienta de programación. Est@s niñ@s serán l@s programodores, ingenier@s y científic@s del mañana.

 La Robótica como actividad educativa

Martial Vivet del laboratorio universitario de la Universidad de Maine, define la robótica pedagógica de la siguiente forma:

Es la actividad de concepción, creación y puesta en funcionamiento, con fines pedagógicos, de objetos tecnológicos que son reproducciones reducidas muy fieles y significativas de los procesos y herramientas robóticas que son usados cotidianamente, sobre todo, en el medio industrial.

Martial Vivet

La Robótica educativa es un sistema de enseñanza dirigida al desarrollo de las habilidades y competencias del alumnado y que abarca diferentes disciplinas, ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas

¿En qué consiste?

Al alumnado se le enseña a construir un robot que posteriormente tendrán que construir por sí mism@s en colaboración con sus compañer@s. Estos modelos incluyen un lenguaje de programación, necesario para poder dar una orden al robot. Se trata de un lenguaje de programación sencillo a base de signos, con el objeto de que el alumnado se vaya familiarizando con la tecnología. La interacción con los robots, favorecerá el desarrollo cognitivo de niños y niñas a la vez que se divierten.

A medida que el alumnado avanza el nivel de dificultad aumenta y poco a poco se les irán planteando desafíos más complejos.

Algunas de las ventajas aportadas por la robótica educativa son las siguientes:

  • Enseña a experimentar ya que promueve el aprendizaje partiendo del ensayo-error
  • Incrementa el desarrollo de las potencialidades del alumnado.
  • Favorece el desarrollo cognitivo
  • Favorece las relaciones sociales y la comunicación
  • Promueve el trabajo en equipo y la colaboración
  • Aumenta la creatividad y la espontaneidad
  • Permite aprender jugando
  • Esta actividad suele desarrollarse en inglés, lo que permite aprender un segundo idioma de forma divertida.

 

En verano, el mejor helado

Asociamos el verano a la playa, vacaciones, descanso pero también a un helado. Ya sea después de comer, después de la siesta o dando un paseo por el puerto marítimo de por ejemplo de Santa Pola, aunque tenga que ser con mi madre al hombro. Fuera de bromas, os quiero hablar de la mejor opción para refrescarte cuando el sol más pega.

Si tienes ganas de comerte un buen helado, la mejor opción es que lo hagas en cualquier sitio donde veas la marca Smöoy. No lo dudes. Además sabes que comprar es una empresa española dedicada a la fabricación y venta de yogurt helado sin gluten, elaborado de forma instantánea. Su ascenso ha sido meteórico, y ya le puedes encontrar en las principales ciudades del país. Y eso que fue fundada en 2010  por Nuria, María Elena, Almudena y Javier Martínez Sirvent, hermanos pertenecientes a la cuarta generación de una familia de artesanos heladeros.

Poco a poco han ido ampliando su zona hasta llegar actualmente a Europa (Londres), Asia y América Latina. Un ejemplo de cómo una empresa nacional, pese a la famosa crisis que todo el mundo critica, puede llegar a triunfar en el resto del mundo. Los primeros establecimientos se abrieron en Murcia y en Alicante, y posteriormente fueron ampliando fronteras, abriendo nuevos establecimientos bajo la modalidad de franquiciados. Una gran fórmula para ir metiendo la cabeza poco a poco en un mercado tan potente.

Las principales características de las bases de yogurt helado y del helado son que son bajo en grasas (0.9 % para el yogurt y 2.9% para el chocolate y 2.8% la nata), que son  ricos en fibras  y no tienen gluten. Algo para mí muy importante porque mi sobrina no lo tolera, y es una rabia ir de vacaciones, y que los propios heladeros no te sepan decir si lo lleva o no.

Actualmente los Sabores que se comercializan son

  • Yogurt natural
  • Yogurt special
  • yogurt helado de fruta que varía cada semana (maracuyá, frutos del bosque, mango, melón, etc.)
  • Chocolate (helado)
  • Nata (helado)

Otros productos

Además tienen otros productos como por ejemplo, los  Freezers, que son granizados elaborados con hielo picado, zumo de fruta natural y sabores de sandía, naranja, limón y fresa. Smoothies: batidos con leche o freezers de frutas, helado y fruta natural o twister. Twisters: capas de yogurt helado con fruta natural, freezer y/o toppings. Y por último,  Sweets: crepes, gofres, tortitas y brownie. La verdad es que se me hace la boca agua de pensar en ello. Siempre recordaré como paseando un día por Coruña, durante un viaje que hicimos de tres días, unos amigos míos me llevaron a esta heladería  y me dijeron que lo probara. Qué gran acierto.

Echa un vistazo a su página web y podrás comprobar su gran variedad. Ahora bien, te recomiendo que lo hagas con la barriga llena, porque si no, solo vas a querer tener un smooy en tu boca. Buen provhecho, que seguro que os encanta.

La importancia de una buena limpieza

Nuestras oficinas de externalización de servicios presentan a diario un ajetreo contante, lo cual hace que genere una cantidad de suciedad que hay que limpiar a diario. Para la limpieza contactamos con Grupo SMC, una empresa que se dedica tanto a la limpieza de empresas como al mantenimiento e comunidades en Madrid.

Además del tema de la limpieza, cuentan con un servicio que desde el principio nos interesó bastante y que era el de conserjería. Queríamos que estos dos servicios los llevara la empresa, mejor coordinación y esto redundaría en un mejor servicio que es lo que buscábamos,

La limpieza en nuestra oficina la realizan a primera hora de la mañana antes de que, entre todo el personal a trabajar, esto hace que tengan que estar siempre en contacto con conserjería a la hora de entrar o para lo que ellos puedan necesitar a la hora de dar cumplido servicio de limpieza.

Desde que empezaron a trabajar vimos una mejora ostensible en cuanto a la limpieza de la oficina, los anteriores responsables de limpieza, aunque suene mal decirlo, se dedicaban a limpiar por encima y eso tenía como resultado que algunas zonas de tanto no limpiar a conciencia terminaban con más de una tela de araña, lo que daba una impresión lamentable, tanto para nuestros propios trabajadores, como para las visitas que realizaban nuestros clientes.

Finalmente contamos con el servicio de limpieza adecuado

Ahora todo eso se ha acabado y tenemos la oficina como los chorros del oro. Parece que no, pero contar con la oficina limpita y ordenada hace que uno venga a trabajar con mejor gana. Se nota en la profesionalidad de sus trabajadores y es que cuando ves que realmente buscan dar lo mejor de sí mismos y que la empresa a la cual prestan sus servicios queda totalmente conforme es que el trabajo realizado es perfecto.

Anteriormente buscamos depositar la confianza en un grupo de personas amigos de amigos y al final pasa lo que pasa, gente que no era tan profesional y una sensación de dejadez que se hacía palpable. Ahora vemos totalmente lo contrario y desde luego que es otro mundo.

Si buscáis una buena empresa de limpieza, lo que os aconsejo es que investiguéis sobre todo las referencias y que a poder ser tenga una dilatada experiencia, esto es indispensable. Luego uno puede arrepentirse. Siempre que se pueda es mejor destinar más recursos a que el trabajo lo realice una empresa seria que no intentar gastar lo mínimo y que luego veas un servicio malo o deficiente.

Nosotros como he dicho anteriormente tuvimos una mala experiencia y a la segunda fue la vencida, no hay que conformarse y buscar la excelencia es el camino, sea en nuestro trabajo de externalización de servicios o incluso en las empresas que nos prestan a nosotros el servicio como es el caso de la limpieza.

Así que espero que nuestra experiencia os sea de utilidad no solo en cuanto a los servicios de limpieza a nivel empresarial, también a nivel general, donde ante todo es indispensable contar con los mejores si queremos que nuestros resultados sean óptimos.

Cómo decorar una Cocina Rústica

Los trabajos de reforma y remodelación de espacios pueden ser muy emocionantes y creativos, pero requieren de una buena dosis de paciencia y tiempo para contrastar e identificar las mejores soluciones en el diseño y distribución de los espacios.

Me propuse encargarme de la remodelación de mi enorme cocina, quería darle un toque rústico y campestre para utilizarla como localización de un nuevo canal de cocina para aficionados a la cocina saludable.

Al principio, me pareció una tarea perfectamente realizable, tenía algo de experiencia como diseñadora de interiores, bueno, más concretamente había trabajado en la escenificación de pequeñas piezas teatrales, pero como gran defensora del Hágalo Usted Mismo me había empeñado en hacerlo sin ayuda.

Más adelante, empecé a darme cuenta de lo que muchos amigos me habían aconsejado, y es que es más de lo que parece lo que hay que saber para diseñar un espacio. Bueno, diseñarlo se puede, pero de ahí a hacerlo bien…

La verdad es que empecé a ser más realista con el proyecto que tenía entre manos, ya que, si bien podía tener ideas interesantes para diseñar una cocina rústica, sabía que iba a necesitar de profesionales en desarrollo de planos, diseño y ejecución.

 Ideas para remodelar una Cocina con estilo Rústico

La verdad es que al final, tuve que admitir que delegar ciertas responsabilidades era lo más sensato, a veces es mejor comerse el orgullo antes que acabar con tu cocina patas arriba por querer poner el horno donde va el fregadero.

Y es que son muchas las cosas que hay que tener en cuenta para remodelar un espacio, y más si queremos darle un estilo rústico y elegante.

Por otra parte, mi madre me recomendó que acudiera a  Alvimodul, una de las mejores tiendas de muebles de Barcelona con un variado stock de muebles y todos los servicios necesarios en caso de querer hacer una cocina a medida.

Con la ayuda de estos profesionales empecé a darme cuenta de lo importante que es tener muy claro el diseño y esbozarlo en un plano. En el caso del estilo rústico trabajamos con una mezcla de elementos funcionales y de estilo.

Se trata de un estilo donde podemos reflejar nuestra personalidad y cada detalle cuenta. Desde la disposición del fregadero, el horno o la nevera, se trata de elementos cruciales en los que podemos hacer cambios durante la renovación para conseguir nuestro diseño campestre.

En el diseño cuenta mucho dónde colocamos los electrodomésticos grandes, los espacios para el almacenamiento y conseguir sacar el máximo partido de los espacios de que disponemos pensando en conseguir ese diseño lo más funcional posible.

Por otra parte, la mezcla de elementos y materiales es fundamental, materiales como la madera y la piedra son claves para definir nuestro estilo rústico.

Al contar con la ayuda de profesionales en el diseño de cocinas todo empezó a verse con más claridad.

No tardé mucho en tener lista mi renovada cocina rústica para empezar a hacer videos de recetas saludables.

Fueron muchos los comentarios positivos sobre la decoración de la cocina, y es que con la ayuda de los profesionales adecuados conseguí el equilibrio perfecto y sacarle el máximo partido al espacio que tenía.

Además, era fundamental para mi pequeño negocio, tanto para transmitir la identidad y sello de mi empresa como para ofrecer toda la confianza en lo que hacía.

Mi cocina transmitía calidez, una sensación de comida casera, una cocina con mucha personalidad, la de las recetas caseras de toda la vida.

Una cocina con elementos modernos y rústicos, con estilo y personalidad que hizo crecer mi negocio.

Aprendí que el Do It Yourself es una forma estupenda de pensar, el impulso emprendedor de esta idea que piensa más en las soluciones que en los problemas, pero también me di cuenta con esta experiencia que en la flexibilidad y aceptación de nuestras limitaciones también tenemos mucho que ganar.

 

La Tienda del Dentista

En esta ocasión os voy a hablar de una empresa  La tienda del dentista, que está formada por expertos y profesionales del sector dental que tienen como objetivo dar a los profesionales el mejor material posible para los dentistas y clínicas dentales. Como todos sabemos son fundamentales a la hora de poder tratar todo tipo de dolencias que tengan los pacientes.

Desde el primer momento que les hice un pedido para mi clínica quedé satisfecho. Debo reconocer que al principio vi una relación calidad precio tan buena que no me fiaba. La calidad en los materiales para mi es algo básico, no me gusta jugar con ello e intento siempre dar el mejor servicio, aunque sé que la competencia seguro que puede ofrecer precios más baratos, pero dejando la calidad a un lado.

Actualmente no dudo en recomendar el sitio para todos mis compañeros de trabajo, donde pueden encontrar miles de referencias de productos de las principales marcas del mercado a precios bastante asequibles.

Tienen sin lugar a dudas uno de los catálogos más extensos del sector, tanto instrumental odontológico como material para las endodoncias, ortodoncias, fresas dentales, etc. Las mejores marcas las tienen, por lo que puedes tener acceso a algunos utensilios que nos hacen el trabajo mucho más eficiente a los profesionales e intento hacerme con lo más novedoso del catálogo si encuentro algo interesante.

Comencé haciendo un pedido de fresas y pulidores que se me acabaron las existencias y era una lata tener que ir a la capital a comprarlo para terminar recurriendo a ellos casi de forma exclusiva. El comercio electrónico en mi caso está facilitando mucho mi labor.

Los dentistas que realizamos nuestro trabajo en zonas rurales necesitamos en muchas ocasiones de material que para conseguirlo antes había que ir a la capital de la provincia o un pueblo grande. Ahora, desde que el comercio electrónico ha llegado para quedarse no hay ningún problema es cuestión de pedir lo que deseas y te lo mandan sin ningún problema, muchas veces lo tienes en 2/3 días, lo cual es un alivio en muchas situaciones.

Recuerdo que no hace muchos años me tachaban casi de loco por comprar cosas en eBay o diversas páginas de Internet. Hoy muchas de esas personas están viciadas a comprar por internet y no pasa un día donde te digan lo barato que les salió tal libro comprado en “X” página o lo que se ha ahorrado comprando su viaje en tal agencia online.

Los hábitos están cambiando e incluso sectores como el nuestro que todavía cuentan con muchos profesionales que optan por lo tradicional, poco a poco están pasándose a recurrir a este tipo de páginas que suelen ofertar precios muy ventajosos fruto del dinero que se ahorran en no tener tienda física en muchos casos o en diversas estrategias de mercadotecnia.

Un amplio catálogo de amplias posibilidades

Una cosa os digo, lo que si noto es que cada vez que entro al catálogo de la tienda del dentista no solo adquiero lo que buscaba, también en bastantes ocasiones aprovecho para hacer un pedido más grande de cosas que considero que pueden ser de utilidad cara al futuro o que se me están gastando y también las compras que yo llamo de capricho y es que me encanta trastear y en el mundo de la odontología cada poco tiempo salen nuevos gadgets que me encanta probar.

Muchas veces nos quejamos de las nuevas tecnologías, pero en muchos campos hacen posible que podamos todos tener acceso a muchos objetos que antes era casi imposible poder conseguirlos. En mi caso seguiré apostando por la innovación a la hora de adquirir siempre lo mejor que haya en el mercado, me ha ido bien siempre y mis pacientes están bien contentos con ello.

Así que ya sabéis, si sois compañeros de profesión, no os acobardéis y si necesitáis utensilios echad un vistazo a las páginas web. Puedes ahorrarte un buen dinero y encima con unos artículos de primera calidad, ya que el servicio suele ser el mismo que si lo comprases en una tienda física. A ser posible eso sí, consulta en Google el grado de satisfacción de los clientes de esa web, lo que puede ser muy útil.

 

Ponga un Community Manager en su vida

Dicen de ella que es una de las profesiones del futuro. Muchos profesionales de los medios de comunicación ven en ella un salvavidas para remontar la crisis del periodismo. Las empresas creen que gracias a él podrán recuperar terreno y reflotar sus negocios. Incluso, instituciones, partidos políticos y otros organismos lo ven como la mejor forma de lavar su imagen. Se trata de la figura del Community Manager. ¿Pero qué es exactamente?

Podríamos definir al CM como aquella persona que pone en contacto a la marca con su público a través de las diversas plataformas que internet nos permite. Su intención es buscar el beneficio tanto para la marca como de su comunidad. En empresas como Crekativa, trabajan grandes profesionales de este sector que son los encargados de llevar las redes sociales y crear posicionamiento SEO para grandes empresas nacionales.

Ahora es el momento de saber si cualquier persona puede valer para ejercer esta profesión. Así que coge un bolígrafo y vete tachando todas las características que cumplas. Si al final, cumples con casi todas, puedes dedicarte a esta profesión.

#Características

  • Prepárate para navegar por blogs, fotos y otros medios sociales para enterarte de que piensan los demás.
  • Tendrás que ser rápido, pero también prudente. Por lo cual, si no eres de los que te muerdes la lengua, mejor no lo intentes.
  • Informar: Una vez oído y hablado, tendrás que ser capaz de trasmitírselo al resto de las áreas de la empresa.
  • Conectar: Y por supuesto, conectar con el cliente. Hay que conseguir el círculo perfecto.

#Funciones

Un Community Manager suele acapara muchas funciones que en ocasiones no tendría que hacer. Ahora bien, con la que está cayendo uno no se puede lamentar. Así que, toma aire, valor y al toro porque este es su día a día.

Organízate un horario. Y es que con tanto trabajo te puedes perder en ver blogs, tuits, foros, etc. ¿Qué te parece este de la imagen?

Mira, contesta y conversa con tus seguidores, fans, usuarios, y por supuesto, tratando de encontrar nuevos clientes.

Si haces envíos de newsletter es el mejor momento de planificar y dejar planteado el contenido para enviarlo al día siguiente, nunca a primera hora. Un truco, mejor a media mañana, cuando los usuarios/clientes ya han leído gran parte de sus correos.

Echa un vistazo a la competencia. Siempre es importante qué hacen nuestros enemigos.

Además, en este vídeo, María Martínez, vicepresidente de AERCO (Asociación Española de Responsables de Comunidad) explica de una manera directa y sencilla, como buen CM, las funciones de éste.

#Ojo con la Ley.

Como en todos los aspectos de la vida, mucho cuidado con lo que publicas. Mira y remira que no incumpla la ley de privacidad e intimidad. Y por supuesto, los derechos de autor y la propiedad industrial. Ya sabes que la SGAE es como dios, está en todos los sitios. Y si no que se lo diga a los dueños de bares.

¿Es tan importante la figura de un Community Manager en una empresa?

Con la que está cayendo no vamos a tirar piedras contra nuestro tejado, así que está claro que el CM se ha convertido en una figura esencial en el siglo XXI. Si no estás en Internet no existes. Muchas empresas no quieren admitir que los hábitos de compra y de gusto de los usuarios han cambiado. Pero nosotros tenemos que ser capaces de hacerles cambiar de ida. Hay que invertir para recoger los frutos. Ellos deben de ser conscientes de que gracias a las RRSS logran una mayor captación de clientes y saber si su estrategia funciona. El empresario es el primero que tiene que creer en las redes, porque es venderse. Está claro que se puede hacer negocio, pero tienen que cambiar su forma de pensar. Y en ese momento es cuando aparece la figura del CM.

Y una vez que conoces un poco más esta profesión, ¿qué? ¿Te animas a seguir descubriéndola?

Diferencias entre salud mental y psiquiatría

Mucha gente confunde psiquiatría y salud mental, piensan que ambos términos se refieren a lo mismo, pero en realidad no es así. Por eso vamos a definir cada término para que se puedan apreciar de manera muy sencilla las diferencias entre ambos.

En primer lugar, la salud mental se trata del estado de equilibrio de una persona y su entorno socio-cultural, cuestiones que garantizan su participación laboral, intelectual y de relaciones sociales para poder alcanzar un bienestar, una determinada calidad de vida y en última instancia la felicidad. Mientras que la psiquiatría es una parte de la medicina que se ocupa del estudio, el diagnóstico, el tratamiento y la prevención de las enfermedades mentales tanto de carácter orgánico como no orgánico para asegurar tanto la autonomía como la adaptación del individuo a las condiciones de su existencia general.

Si buscas un experto en psiquiatría, en lugar de salud mental, podrás encontrarlo en la Consulta del psiquiatra Dr. José A. Hernández, que está situada en el mismo centro de Alicante.

El objetivo del doctor es el abordaje simultáneo de los aspectos biológicos y psicológicos de los problemas mentales del adulto, así como del niño y del adolescente, evitando enfoques parciales que tradicionalmente han perjudicado al paciente psiquiátrico. Tras un diagnostico individualizado, se propondrá el tratamiento más indicado en cada caso, mediante la aplicación, simultanea o no, de intervenciones psicoterapéuticas y farmacológicas. El tratamiento se dirigirá hacia el “núcleo” del trastorno, con el objetivo de obtener un rápido alivio de sus problemas, pero a largo plazo ofrecerá también al paciente el entendimiento de sí mismo, proporcionando un cambio positivo y duradero en su forma de ser y de relacionarse.

En su consulta de Alicante y Villena, el psiquiatra doctor Hernández trabaja en las siguientes áreas: trastornos de ansiedad, así como manejo y afrontamiento del estrés de cualquier origen: angustia, fobias, Trastornos Obsesivocompulsivo (TOC), problemas de pareja; trastornos afectivos: depresión, distímia, trastornos depresivos adaptativos/ trastornos bipolares; trastornos de la conducta alimentaría: anorexia, bulimia, obesidad; trastornos psicóticos-esquizofrenia; trastornos de personalidad; trastornos propios de la tercera edad; y toxicomanías: alcoholismo-drogodependencias.

Los servicios que se ofrecen en la consulta del psiquiatra Dr. Hernández en Alicante son: evaluación diagnóstica psiquiátrica, psicológica y médica; exploración neuropsicológica; psicoterapia Individual y de pareja; tratamiento Psicofarmacológico; peritaje legal y forense; y también la elaboración de informes clínico-periciales.

Experiencia del doctor Hernández        

La experiencia y formación del doctor Hernández es muy variada y de gran calidad:

-Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia.

-Especialista en Psiquiatría por el Hospital de Navarra-vía MIR.

-Formación en Terapia Dinámica y Grupal por The Institute of Group Analysis-London.

-Especialista en Psiquiatría Forense. Madrid

-Con más de 25 años de experiencia, ha trabajado como Especialista en el Hospital Psiquiátrico de Alicante, pasando posteriormente a ejercer su especialidad médica de psiquiatra como Facultativo Especialista en Psiquiatría en Alicante con dedicación preferente a la atención ambulatoria de enfermedades mentales.

-Además, Hernández ha desarrollado su actividad privada desde 1990 como psiquiatra en Alicante participando en numerosos foros y congresos, tanto nacionales como internacionales.

¿La magia es del fotógrafo o de la cámara fotográfica?

La fotografía de boda se ha convertido, de un tiempo a esta parte, no sólo en un servicio que algunos fotógrafos profesionales ofrecen a posibles clientes sino en todo un negocio que mueve miles de millones de euros en todo el mundo. Tampoco vayamos a pensar que el fotógrafo de boda actualmente se puede convertir en millonario porque la realidad es que cada día hay más competencia y no es nada sencillo conseguir clientes pero tampoco son demasiado modestas las cifras que estos profesionales pueden llegar a cobrar así que supongo que todo depende del prisma con el que se mire.

Cualquier cámara fotográfica actual que se encuentre en la media (en lo que a calidad se refiere), supera con creces a la calidad de cualquier cámara fotográfica de hace algunos años y eso hace que me pregunte si es tan necesaria la figura del fotógrafo en ciertos eventos. Por un lado podríamos decir que con una buena cámara ya no hace falta ser un erudito ya que con darle el botón tiene una buena imagen asegurada. Como mucho, lo que puedes necesitar, es tener un poco de ojo a la hora de encuadrar la imagen, poco más. De hecho,. Cualquier foto realizada con este tipo de cámaras tiene mejor calidad que las fotografías de las bodas de nuestros padres que, probablemente, fueron tomadas por verdaderos fotógrafos especializados. Ahora bien, si ha evolucionado la herramienta ¿lo habrá hecho también la técnica? Pues por supuesto que sí.

Ahora no se trata sólo de encuadrar, fijar el objetivo y darle al botón, ahora hay toda una técnica que los fotógrafos estudian concienzudamente tanto para tomar la imagen como para retocarla, posteriormente, en el ordenador, y eso por no hablar de la creatividad que tenga el fotógrafo en sí. Pero ¿justifica eso los precios desorbitados que algunos demandan por sus servicios? Yo creo que no, sinceramente.

Reportaje pre-boda, boda y post-boda nada más y nada menos que a la friolera de 2500 euros. Eso sí, incluye foto tamaño póster para el salón y un álbum… Impresionante.

Fotógrafos de calidad a buenos precios

Sin embargo, no todo el mundo es así. Hay algunos profesionales del sector que verdaderamente ajustan los precios al servicio que van a ofrecer y luego ponen toda la carne en el asador para dar a sus clientes los mejores recuerdos del día. Jesús Vidal es uno de esos profesionales que saben captar magia con el objetivo sin sobrepasar los límites de la realidad con el precio de sus servicios, pero no es el único, os puedo dar más nombres como Fernando Moreno, un fotógrafo de boda en Almería que hace soñar con sus imágenes, o Luís Oliva, un fotógrafo en Alicante que hace maravillas con sus cámaras y que cobra lo justo y necesario.

Algunos opinan que el problema de todo esto radica en el intrusismo: personas aficionadas que no son profesionales y que se creen que por tener una buena cámara ya pueden sacar reportajes excelentes…. ¿y no es verdad? Lo digo en serio. La tecnología actual es tan potente y tan buena que hasta un niño puede sacar imágenes impresionantes. Puede que no tengan la misma calidad o la misma técnica que la que consigue un especialistas pero eso no significa que la imagen sea mala, probablemente tendrá una nitidez pasmosa así que… ¿es realmente necesario cobrar miles de euros a los usuarios por un reportaje que bien podrían hacerse ellos mismos? No sé… es lógico que cobres por tus horas de trabajo… pongamos a 30 euros la hora que no está nada mal y sumémosle 100 euros por autónomos y otros 150 por el desgaste de material. Si hablamos de una boda de 8 horas (que ya es larguita), hablamos de una suma total de 500 euros aproximadamente así que… ¿por qué la media de un reportaje de boda se asienta en los 1000 euros? Creo que a veces nos pasamos un poquito… ¿o no?

Terapia visual en Barcelona

Lo puedo leer en tus ojos, vienes de una noche de amor. Isabel Allende

Gracias al sentido de la vista el ser humano puede relacionarse con el mundo y con los otros seres del mundo, y es el sentido más desarrollado de todos. A través de los ojos pueden percibir las cualidades de los objetos, como la forma, el color, el movimiento…

El nervio óptico tiene su origen en la retina, compuesta por un enorme conjunto de células receptoras en forma de conos o bastoncillos:

  1. Los bastoncillos, son las células receptoras sensibles a la luz
  2. Los conos, son las células receptoras sensibles a los colores

La vista es el sentido más importante de todos, ya que el 80% de la información nos llega a través de él. Además las imágenes que recibimos a través del sentido de la vista, provocan en nosotros unas determinadas sensaciones. Por eso es fundamental que éste funcione adecuadamente, ya que de una visión eficaz depende el aprendizaje.

El éxito en los estudios depende en buena medida de la eficacia del sentido de la vista. Una mala visión impedirá la lectura, la atención y el rendimiento escolar. Por tanto la salud del ojo es determinante para un aprendizaje adecuado en la vida de un/a niño/a y para su posterior vida laboral en la edad adulta.

En Centre Marsden, centro de terapia visual en Barcelona, su equipo de optometristas en estrecha colaboración con otros profesionales como oftalmólogos, ópticos, psicólogos y pedagogos, les permite, cuando así se requiera, crear un equipo multidisciplinar para dar respuesta a los problemas e inquietudes que pueda plantear el paciente. En este centro, están especializados en terapia visual, que consiste en un conjunto de técnicas clínicas para corregir o mejorar diferentes disfunciones visuales.

La importancia de la terapia visual en la etapa escolar y laboral

La terapia visual está indicada para personas de todas las edades que padezcan alguna disfunción visual, que impidan el rendimiento escolar o laboral. Estas disfunciones de la vista se caracterizan por una mala ortografía, lectura lenta, visión borrosa y/o doble, problemas para concentrarse, dificultad a la hora de memorizar textos, etc…

Para realizar de forma eficaz las diferentes actividades que se han de realizar a diario, tanto en la escuela, como en el trabajo, como leer, escribir, dibujar, contar, interactuar, etc… es básico contar con una buena visión. Igualmente ocurre con el resto de actividades que los seres humanos realizan cada día, como comer, caminar, conducir, hacer deporte…

Algunos de los síntomas que delatan que una persona sufre un problema en la vista, son los siguientes:

  • Parpadea excesivamente
  • Pega la cabeza al texto a la hora de leer
  • Padece irritación ocular y picores frecuentes en la misma.
  • Utiliza el dedo para leer
  • Confunde las letras y las palabras e invierte las letras
  • Sufre hipersensibilidad a la luz
  • No se concentra en la lectura, que además es lenta, lo que le provoca cansancio
  • Manifiesta una baja comprensión de la lectura.

En consecuencia estas personas, no desarrollan o pierden, el gusto por la lectura, al convertirse, en una tediosa tarea que requiere un sobreesfuerzo por su parte. Por eso, si observamos que mostramos alguno de estos síntomas, o bien los muestran nuestr@shij@s, debemos acudir inmediatamente a uno de estos centros especializados en terapia visual, ya que un diagnóstico y una terapia a tiempo, puede mejorar significativamente la salud visual del/de la paciente y en consecuencia, mejorar el nivel de aprendizaje o de rendimiento en el trabajo.

Los ojos son testigos más exactos que los oídos. Heráclito de Éfeso, El Oscuro.

Limpia, fija y da esplendor

“Es una cuestión de disciplina, me decía más tarde el Principito. Cuando por la mañana uno termina de arreglarse, hay que hacer cuidadosamente la limpieza del planeta”.

Antoine de Saint-Exupéry

Pongámonos un poco técnicos, que siempre da prestancia. La palabra “limpio” viene del latín, límpidus-límpida-límpidum cuyo significado es “claro, transparente, sin mancha”. De este modo, lo limpio, no es solo lo que no está sucio, sino lo que además, es claro y transparente, adjetivos, ambos, que pueden ser aplicados a temas de (aparente) mayor calado ético que la mera “limpieza”, entendida como el acto de retirar la suciedad.

Claras y transparentes son las intenciones del bienintencionado; lo son también las palabras del sincero, los planteamientos del buen orador… Es obvio que la limpieza es un bien altamente valorado, no solo en el mundo tangible, sino también en el intangible: una mirada limpia, una mente limpia (por oposición a una mente sucia), limpieza de corazón…

Y ahora, ya que nos hemos permitido ponernos técnicos, pongámonos sentimentales. Hablemos de familia. Mi abuela siempre decía: “una mujer limpia es una mujer con media boda hecha”. Sí, por supuesto, es la frase más machista que he escrito en los últimos años, pero, dejando de lado la triste educación que recibieron nuestros mayores en la dictadura, la frase tiene mucho de aprovechable, mucho más, en realidad, de lo que a primera vista puede parecer.

Que una mujer limpia tenga media boda hecha quiere decir, de entrada, dos cosas: que la limpieza es un atributo que aumenta la belleza y que la limpieza es garantía del buen cuidado de una casa. A poco que nos salgamos del ámbito doméstico, las implicaciones de la frase son evidentes: la limpieza es garantía del buen cuidado de una casa, de la buena marcha de una empresa, de la buena imagen de un producto…

Por eso, contar con la mejor empresa de limpieza a la hora de apuntalar el éxito de una empresa, es tan necesario como una buena estrategia de Marketing,

la elección del mejor equipo directivo, o la administración más eficaz.

La empresa catalana servinet del valles, avalada por su experiencia y profesionalidad, ofrece sus servicios de limpieza para que tu empresa pueda presumir de ser limpia, clara, transparente y, en definitiva, de tener media boda hecha (o lo que es lo mismo, la mitad de la aceptación del cliente conseguida). Ofreciendo una respuesta inmediata y profesional a los problemas de limpieza que se puedan generar en cualquier empresa moderna, entre sus servicios podemos encontrar:

Servicio de Limpieza de vidrios tanto en interior como en exterior.

Servicios de Limpieza y Mantenimiento tanto en oficinas, empresas, comunidades de propietarios, etc. en Barcelona

Servicio de limpieza y tratamiento de pavimentos con pulido, barrido, fregado y mantenimiento de pavimentos de parkings.

Metodología:

Su metodología, que incluye una visita previa a las instalaciones para valorar las necesidades de limpieza y mantenimiento, y ofrece una supervisión permanente del centro durante todo el proceso, es tan eficiente como flexible. Sin duda, a la hora de ganarse al cliente, empezando por lo básico, http://www.servinetdelvalles.es/, será su máximo aliado.

Niberma mejora tu empresa con instalaciones deportivas

¿Alguna vez te has preguntado qué puede hacer que tu negocio destaque sobre los demás de la competencia que se dedican a lo mismo? En muchos casos, si no en la mayoría, la clave se encuentra en la especialización, en hacer algo tan bien que nadie lo pueda realizar mejor que nosotros. Y hoy os queremos hablar de una compañía que puede hacer mucho por vuestros negocios para situarlos por encima de los rivales del sector. Se trata de esta empresa fabricante de pistas de pádel, Niberma.

Niberma es una empresa de Murcia especialista en la instalación, fabricación y comercialización de pavimentos y revestimientos a nivel nacional, para los que disponen de una amplia gama de productos, desde diferentes resinas para suelos o suelos para parques infantiles, hasta pintura para suelos de garaje. Y además, se dedican también a la venta, instalación y construcción de pistas de pádel, fútbol, tenis y atletismo, tanto para constructoras y administraciones públicas como para particulares. Son expertos y profesionales fabricantes de pistas de pádel y construyen solo pistas deportivas que cuentan con los certificados de calidad aptos para ser utilizadas en competiciones, colegios, centros educativos, pabellones deportivos, etc.

Desde el punto de vista empresarial, se trata de una mejora que podemos aplicar multitud de sectores y con la que sacaremos un rendimiento enorme a nuestra inversión. Veamos diferentes casos a modo de ejemplo:

  • En la construcción: en la actualidad, es más complicado ver nuevas construcciones de simples edificios como los de antes, ahora priman las urbanizaciones, donde entre una gran cantidad de vecinos comparten los gastos comunitarios, de forma que pueden tener unas mejores instalaciones. Asimismo, los nuevos propietarios buscan unas comodidades que son las de antaño. Ahora todo el mundo quiere tener su ascensor, su plaza de garaje, y también las instalaciones deportivas, ya que hacer deporte da menos pereza si no tienes que desplazarte para ello o coger el coche para ir a un polideportivo.
  • En la hostelería: no es lo mismo tener un bar al que la gente acude a tomar algo, que contar con una zona deportiva de donde siempre sales cansado y con ganas sí o sí de tomarte algo, es decir, de consumir en ese bar. Además, en Niberma son especialistas también en pavimentos, como os decíamos, por lo que añadir un bien aparcamiento sería un plus. Muchas veces, si os dais cuenta, dejamos de hacer cosas, como puede ser ir al centro en coche, porque no encontramos donde aparcar. Por eso funcionan tan bien los cines a las afueras, porque podemos ir con el coche desde casa hasta casi la puerta y recogerlo a la salida y volver a casa sin esperar metros o autobuses.
  • En hotelería: algunos hoteles no cuentan con instalaciones deportivas, algo que se nota menos en los más urbanos, quizás destinados a otro tipo de público, pero en los resorts este tipo de construcciones no deberían faltar para hacerlos más apetecibles. Un hotel siempre gana si tiene una piscina, unas canchas de tenis, gimnasio, pista de pádel… Porque la gente en vacaciones desea relajarse pero también quiere hacer todo aquello que durante el año hace menos por falta de tiempo, como es el caso del deporte.
  • Y fuera de centrarnos en un sector de negocio en particular, podemos pensar que en cualquier empresa, en cualquier oficina, podría venir bien este tipo de instalaciones para que los empleados pudiesen hacer migas entre ellos, fomentando así las relaciones laborales y de compañerismo, y también para liberarse del estrés que supone muchas veces el trabajo.

En definitiva, esta empresa ofrece las mejores soluciones deportivas a nivel nacional, con productos de gran calidad para conseguir el acabado perfecto, como hormigón, suelos de PVC o pavimentos de resina y pintura epoxi para suelos. Y su gran abanico de productos te ofrece la posibilidad de optar por diferentes calidades que se adaptarán perfectamente a lo que necesitas y también a tu presupuesto. Aunque, como decíamos al comienzo, si lo ves como una inversión, a la larga notarás los mejores resultados.

 

Servicios informáticos de calidad

servicios informaticos calidadLos servicios informáticos más demandados hoy en día exigen que estos sean cada vez de mayor calidad, como es el caso de los servicios informáticos de diseño web o los diseños para tiendas online prestados por empresas especializadas como SicSolutions. Otro caso es el de los servicios informáticos, bien relacionados con el mantenimiento, el software, la reparación de equipos informáticos o bien con el alquiler de los mismos durante tiempos determinados, como es el caso de M7.

Consejos básicos al contratar la creación de páginas web

La cantidad de novedades que renuevan, modifican y mejoran el sector informático son prácticamente diarias. Además, estos cambios no afectan a ciudades grandes o importantes, como Madrid, Barcelona, Palma de Mallorca o Sevilla, son globales y afectan tanto a localidades pequeñas como grandes, por eso hay que exigir unos mínimos de calidad a las empresas de informática de acuerdo a las últimas tendencias de la tecnología.

Así, debemos exigir que los diseños de páginas web se ajusten a los siguientes criterios:

Web responsive o adaptada a varios dispositivos

Es un hecho que cada vez que se accede a Internet desde más de un aparato, es decir, además de entrar utilizando el ordenador portátil o el de sobremesa, se accede a La Red a través del móvil, de las tablets o incluso desde la televisión.

El denominado en inglés diseño responsive (o ‘sensible’, traduciendo directamente la palabra al español), consiste en crear una sola web que sea capaz de adaptar todo el contenido a los diferentes tamaños de pantalla de los aparatos mediante los que se acceda a la web. Esto quiere decir que el contenido, los tamaños de letra, las imágenes y los iconos irán adaptando su tamaño en función de los anchos de pantalla de cada aparato que se conecte. Este tipo de diseño tiene dos ventajas fundamentales: no es preciso hacer más de una web para cada dispositivo y es más cómodo para el usuario.

También se puede adaptar una página web a diferentes dispositivos creando varias versiones, cada una de ellas pensada para ajustarse al tamaño de pantalla de cada dispositivo. Esta opción genera más trabajo y aumenta la posibilidad de crear diferencias entre las versiones disponibles, puesto que habrá que actualizarlas o modificarlas una por una en caso de necesidad.

Alternativas interesantes a la compra de hardware

En el caso de las empresas o los pequeños comercios, es muy posible que resulte atractiva la opción de alquilar copiadoras o impresoras. Este tipo de renting, a cambio de una cuota mensual, ofrece máquinas multifuncionales, impresoras o copiadoras durante un amplio rango de periodos, entre 12 y 60 meses, incluyendo servicio de mantenimiento, sustitución o un número de copias.

De este modo no se exige el desembolso de una máquina, más el precio de los consumibles y el servicio técnico. Además, se puede modernizar cambiando una máquina por otra al cabo de un periodo de alquiler o incluso en el caso de necesitar una ampliación de funcionalidades o capacidades, no habría ningún problema en efectuar el cambio por un costo que ni se aproxima a la compra de una nueva máquina para cubrir las nuevas necesidades.

Las varices y el verano

Uno de los principales problemas tanto para hombres como para mujeres en verano son esas temidas varices. Algunas son dolorosas, otras sólo son antiestéticas, pero todas, sin excepción, son perjudiciales para nuestra salud.

Las altas temperaturas del verano dificultan nuestra circulación sanguínea, por eso es el momento en el que más varices empiezan a aparecer y más hinchadas podemos llegar a tener nuestras extremidades. Lo mejor, para evitarlas, es llevar un cuidado periódico durante todo el año, una dieta sana y hacer ejercicio pero cuando ya están con nosotros, además de prevenir hay que curar. Por eso vamos a daros algunos consejos sobre cómo cuidar las varices en verano.

Obviamente, si tienes muchas molestias, lo mejor es deshacerte de ellas. En Arteestéstetica, una clínica de medicina y cirugía estética, cuentan con un tratamiento innovador que ayuda a eliminar las molestas varices de nuestro cuerpo, una solución nada agresiva con excelentes resultados. Se trata de una de las clínicas más modernas del país que cuenta con un equipo altamente cualificado y experimentado.

Si no tienes la posibilidad de acudir a un centro estético que alivie o elimine tus varices puedes seguir algunos consejos que te ayudarán a sentirte mejor.

Consejos para las varices en verano

  • Tapa tus piernas. Exponer nuestras varices al sol puede ser muy perjudicial. Se vas a la playa ponte siempre crema protectora y refréscate en el agua cada poco tiempo.
  • Olvídate del sedentarismo en verano, es el enemigo de las varices. Camina por el agua de la playa, haz ejercicios en la arena y muévete. Así evitarás mayor retención de líquidos y tu circulación mejorará.
  • Agua fría. Los baños con agua fría, tanto en casa bajo la ducha o en la playa o piscina, activan la circulación de la sangre.
  • Masajes con geles fríos. Hay muchos geles fríos de diferentes marcas que ayudan también a mejorar nuestra circulación. Darnos un masaje con ellos antes de ir a dormir puede ser la forma perfecta para acabar el día.
  • Si te tumbas a descansar o a tomar el sol pon las piernas en alto. Siempre que tengas ocasión sube las piernas y mantenlas en alto durante algunos minutos.
  • Evita las prendas de vestir demasiado ajustadas, sobre todo usa prendas que no aprieten en la zona de la ingle.
  • No fumes. El tabaco es muy perjudicial para todo y las varices no son una excepción.
  • Adiós a los condimentos. Evita las comidas muy condimentadas, no te harán ningún bien.

Disfraces, un gran negocio en España

¿Conocéis alguna tienda física u online de disfraces y artículos para fiestas que triunfe y lleve años en la cumbre del éxito? Podríais estar pensando en Juguetilandia o Don Dino, pero esas son tiendas que montan campañas para carnavales y Halloween para vender disfraces cuando, en realidad, su principal activo son los juguetes infantiles, así que no me valen como tiendas exclusivas de disfraces. ¿Alguna más? No… ¿verdad? Pues yo sí que tengo una que es todo un ejemplo de superación en el sector: La Casa de los Disfraces.

La Casa de los Disfraces no sólo lleva años y años vendiendo en sus tiendas físicas en Sevilla sino que, desde hace ya bastante tiempo, se ha convertido en el número uno de las tiendas de disfraces online a nivel nacional gracias al trabajo de todo su equipo de trabajo. Poco a poco consiguieron hacerse un hueco en la mayoría de eventos y festejos: desde los carnavales hasta las fiestas de Halloween pasando por fiestas en pueblos y localidades e incluso artículos para el Orgullo Gay y, hoy por hoy, son todo un referente.

Puede resultar cómico hablar de una tienda de disfraces como un gran gigante empresarial pero la realidad es que esta pequeña tienda familiar es ahora una empresa con nombre a nivel nacional y, pese a quien le pese, jamás han tenido que vender nada fuera de lo que ellos consideran el sector del disfraz y las fiestas así que, podríamos decir, que son todo un ejemplo de éxito.

España, segunda potencia

Actualmente España se sitúa como segunda potencia mundial en el negocio del disfraz y artículos de fiesta y la pregunta podría ser ¿por qué? ¿Por qué tenemos tanto éxito como creadores de disfraces si china y otros países asiáticos pueden traer disfraces importados para venderlos a costes mucho más reducidos? Pues es bien sencillo, porque nosotros confeccionamos disfraces económicos pero con buena calidad, cuyos tejidos son duraderos y no se deshacen tras una puesta como sí ocurre con otros tejidos.

El negocio en España supera los 130 millones de euros en España y sólo es superado por el gigante Estadounidense.

Si eres un poco listo, puedes tener bastante éxito. Por ejemplo, llega la feria de abril y tú, como empresario y dueño de una tienda de disfraces, te pones a vender trajes de flamenco de alta y media calidad, a precios asequibles, para todos los sevillanos. Llegan hogueras en Alicante y tú te ofreces como confeccionados de disfraces para las diferentes comisiones que desfilan en el Ninot, donde todas las asociaciones salen disfrazadas. Llega el Orgullo Gay en Madrid y Barcelona y a vender como loco accesorios con estilo… Sólo tienes que tener visión y ser un trabajador nato, porque eso sí, si quieres vivir de algo así no puedes quedarte quieto esperando al cliente, tienes que moverte, y mucho.

La televisión sigue siendo estrella del marketing

Mi negocio es un túnel de lavado de coches y un poco de promoción nunca viene mal. El negocio lleva poco tiempo y como es lógico necesito un espaldarazo para que más gente lo conozca, aunque está bien situado cerca de Altabix.

La publicidad en televisión funciona

Hace como 2 meses probé con poner publicidad en un diario de Elche, una inversión modesta pero sí que noté como aumentaron las visitas considerablemente, lo que ayuda a ir tomando clientes que quedan satisfechos y vuelven a repetir con nosotros.

Un buen amigo me comentó de la posibilidad de aparecer en televisión y hacer un anuncio sobre el túnel de lavado, mi primera reacción fue reírme ¿en dónde en Telecinco o en Antena 3? Ignasi no se lo tomó muy bien y puso casa seria, no tío, en www.teleelx.es la televisión local de Elche. Se hizo el silencio por el corte que me metió y porque había tenido una idea en principio estupenda.

Le pedí perdón por la reacción primera y comenté con él que me pareció una idea estupenda, aunque no sé lo que costaría, después de ponerme en contacto con ellos, en 2 semanas no solo se había rodado el anuncio, toda una experiencia, además ya se podía ver en televisión, lo que me parecía mentira.

Fueron muy amables y aunque era una inversión considerable decidí apostar por el medio televisivo local para promocionar mi negocio, llegaría a mucha gente de la ciudad y pueblos cercanos de la comarca.

La asistencia no se hizo esperar y estuvimos el primer fin de semana de emisión trabajando a tope, sobre todo el domingo, día en el cual mucha gente aprovecha para echar un lavado al coche y así esta como nuevo para toda la semana.

Los resultados compensaron la inversión

Ahora viéndolo con la distancia de haberlo hecho hace ya 6 meses, nos sirvió de mucha ayuda este tipo de publicidad, en la cual se llega a mucha gente y compensa. Está claro que para un pequeño empresario como yo es algo que no se puede hacer todos los días, pero desde luego que ha merecido la pena y ahora ya cuento con una base que es clientela fija y queda contenta con el resultado.

Aposté por una atención personalizada e incluso una sala de espera para los trabajos más a conciencia. Una sala climatizada y con una bebida gratis para cada cliente. Como imaginaréis entre el calor que hace buena parte del año y la lejanía del túnel de otros sitios, viene genial al cliente poder estar en una sala climatizada donde poder leer el periódico o una revista de coches.

En un negocio con tanta competencia como este hay que diferenciarse y creo que lo hemos hecho, por lo que los resultados están siendo francamente positivos, una salida bastante buena para mí, que he sido de esas personas que le tocó pasar lo peor de la crisis y que llegó a estar 2 años en paro sin saber que iba a ser de su vida y con los proyectos de vida totalmente aparcados.

Si tienes una idea, ve a por ella, arrepentirse es lo peor que le puede pasar a uno, el tren del emprendimiento no pasa todos los días.

Apuesta por los productos de Comercial Apra para evitar ETS como el sida

Hoy quiero hablaros de cómo prevenir caer en una enfermedad tan grave como es el sida a raíz de la lectura hace unos días de una noticia me llamó poderosamente la atención: una mujer de Arizona, en Estados Unidos, decidió vengarse atropellando a su novio poco después de que este le confesara riéndose que era portador del virus del sida. Sida quiere decir Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida, y está causado por el virus VIH (virus de inmunodeficiencia humano). Este virus ataca a las defensas del cuerpo humano, o sea, a su sistema inmunológico, debilitándolo y haciéndolo vulnerable ante cualquier infección, de tal manera que ante una pequeña infección un cuerpo sano, sin VIH, podría hacerle frente, sin embargo, un organismo infectado y debilitado sería incapaz combatirla. Una persona debe estar infectada por el virus VIH para después desarrollar el sida. Cuando está infectada, se dice que es “positiva”, si bien estar infectado no es lo mismo que padecer el sida, pues muchas personas no desarrollan la enfermedad durante muchos años. El sida es la etapa más avanzada de la infección por VIH, en ella las defensas del organismo están tan disminuidas que llegan hasta su total desaparición. Puede tardar entre dos y quince años en aparecer desde que ha sido infectado y se caracteriza por una pérdida excesiva de peso, la aparición de ciertos tipos de cáncer, infecciones muy graves…,  llegando incluso a producir la muerte.

Una persona puede estar infectada por el VIH y no saberlo, pues cuando se infecta los primeros síntomas como fiebre, sudoración, dolor de cabeza, malestar general, etc., pueden llegar a confundirse con una simple gripe. Una vez pasada esta fase de infección aguda, el organismo recupera su estado normal y muchas personas pueden pasar tiempo sin mostrar síntomas de estar infectada, a esto se le denomina portador asintomático, sin embargo durante este periodo de tiempo sí puede llegar a infectar a otras personas.

El VIH se transmite por intercambio de líquidos corporales con personas infectadas, como la sangre, el semen, secreciones vaginales, leche materna, etc., por lo que la principal vías de contagio es especialmente mantener relaciones sexuales con una persona infectada sin protección. Por ello es sumamente importante protegerse con un preservativo, ya que es la única forma que tenemos para evitar que el semen o los fluidos vaginales entren en contacto con la persona sana. Hay estudios que indican que los preservativos masculinos de látex tienen un 90 por ciento de protección frente al contagio.

La empresa Comercial Apra, con dirección en Madrid, dispone de los mejores productos para conseguir la máxima protección. Además, cuenta con una ventaja, y es que sus preservativos, esponjas vaginales, etc., pueden comprarse al por mayor o a granel, es decir, que podemos obtener un mejor precio y no arriesgar nuestra salud por motivos de dinero. Asimismo, al estar en Madrid, realiza envíos postales de sus paquetes a toda España, y de una manera muy discreta, ya que el vecino ni el cartero tienen por qué enterarse de qué hemos comprado o de si mantenemos o no relaciones sexuales.

Pero además de la posibilidad de contagio a través de las relaciones sexuales, existan otras acciones de riesgo, como compartir jeringuillas, agujas o cuchillas con otras personas, pues pueden contener pequeños restos de sangre que son suficientes para el contagio; a través de heridas abiertas, como cortes; durante el embarazo, el parto y la lactancia materna de madres a hijos; o a través de transfusiones de sangre (aunque en la actualidad esta vía de contagio en los países desarrollados está prácticamente erradicada, debido a los estrictos controles que se establecieron en los bancos de sangre).

Según las estadísticas, los grupos que hoy en día presentan una mayor tendencia al alza en el porcentaje de contagios son los de los jóvenes menores de veinticinco años, así como entre las personas que mantienen relaciones homosexuales.

Evolución del sida

En los años 90 el sida era una de las principales causas de muerte. En la actualidad, aunque se continúan realizando múltiples estudios y pruebas, todavía no existe una cura total de la enfermedad, puesto que no hay manera de eliminar el VIH del cuerpo humano. Existe una serie de medicamentos denominados antirretrovirales que mejoran la calidad de vida de la persona enferma y ayudan a detener y demorar el avance de la enfermedad, así como a disminuir su multiplicación con el fin de evitar nuevos contagios, por lo que una enfermedad que antes era mortal ahora se está transformando en crónica, de forma que ha disminuido considerablemente el número de fallecimientos por esta causa.

La Organización Mundial para la Salud estima que por lo menos hasta el año 2030 no estará erradicada esta enfermedad en el mundo.

Obras en casa, ¿tengo ayudas?

Los autónomos tienen ayudas. Las nuevas empresas también. Si compras un coche también tienes ayudas, o por lo menos hasta hace muy poco, subvención. Incluso si creas un club deportivo también tienes dinero público. Pero quizás muchas personas no sepan que si realizas obras en tu casa también puedes recibir ayudas. Yo tampoco lo sabía hasta que realicé reformas en el tejado de mi casa, contraté a Cubiertas Estevez, y uno de sus empleados me lo comentó.

Pues ya para empezar te diré que se pueden conseguir hasta  4.000 euros por piso y cubren hasta el 35% del coste de los trabajos. Eso sí, tienen que solicitarse en la comunidad autónoma en la que se resida, y hay que cumplir, ¡cómo no!, una serie de condiciones. A grandes rasgos os voy a contar un poco de lo que sé yo de este asunto, por si os puede servir de ayudas en futuros arreglos en casa.

Ya no hay marcha atrás, te has echado la manta a la cabeza y  vas a reformar tu casa. Lo primero que tienes que saber es que la mayoría de las comunidades autonómicas tienen firmados convenios con el Gobierno, enmarcados dentro del llamado Plan Estatal de Vivienda, en su web lo puedes consultar. Más menos, te permiten percibir ayudas de hasta 4.000 euros cuando se planea hacer una reforma en el hogar. Pero hay un límite, ya se sabe de esa famosa letra pequeña, la cuantía no podrá superar el 35% del presupuesto de los trabajos.

Pero como te decía, hay que cumplir una serie de condiciones. Me explico. Si quieres obtener una subvención, las obras que tienes que hacer en casa tienen que servir para mejorar las instalaciones de gas, electricidad, ventilación y aislamiento de hogar. Es decir que si quieres cambiar el baño o hacer una leve reforma para meter muebles en la habitación de tu hijo, te puedes ir olvidando.

Requisitos a cumplir

Pero no hemos acabado. Vamos con más letra pequeña. Tendrás  derecho a una subvención, siempre que el inmueble donde esté el piso sea un edificio residencial colectivo finalizado antes de 1981. Además, al menos el 70% de su superficie construida debe tener un uso residencial o ser el domicilio habitual del propietario. Ah, y que no se os olvide, es necesario presentar un proyecto de la obra y contar con el acuerdo de la comunidad de propietarios. Y ya sabe que hay muchos vecinos que les gusta fastidiar. Y por último, no todos pueden optar a estas ayudas, los ingresos familiares también cuenta, y no se puede exceder de los 2.289 euros mensuales.

Ya ves que no es nada fácil, pero si aún así, has logrado salvar todos los escollos, llega el momento de presentar los papeles. ¿Dónde? Pues debes dirigirte a las consejerías o departamento de vivienda correspondientes del lugar en el que residas. Suponemos que allí te informarán de todos los papeles, aunque ya puedes ir contando con el venga usted tan mañana, tan famosa de Larra, y que en la Administración española está tan presente.

Aunque lo que yo más recomiendo es preguntar a arquitectos, técnicos, constructores con los que se tenga pensado hacer la reforma, como hice yo. Ellos están muy familiarizados con este tipo de gestiones, conocen la legislación vigente en la comunidad autónoma y te pueden sacar de dudas en un momento. Así pues, si estás dispuesto a luchar por ello, lucha por esa subvención.

Evasiom Spa, un lugar para evadirte de verdad

El día a día en el que vivimos los que aguantamos el estrés de la gran ciudad nos hace a veces saturarnos de una manera que en ocasiones necesitamos evadirnos de esta dinámica. Por esta razón decidí que irme a pasar un buen rato a un Spa podía ser una solución.

Evadirse es a veces una necesidad

Una compañera de trabajo me recomendó Evasiom Spa, ella es muy espiritual y esotérica, me dijo que lo eligió por la mezcla de cultura Oriental y Occidental que se respira, que era como viajar alrededor del planeta por los tipos de tratamientos y rituales milenarios tan variados que allí se realizaban.

Cuando lo visité me di cuenta que no estaba ante un Spa común, el lujo se notaba en los más pequeños detalles, decoración elegante, iluminación delicada y unos sonidos y olores que te hacían sentir de verdad a gusto allí.

Las terapeutas del centro reúnen técnicas antiguas y contemporáneas que se combinan en una amplia variedad de tratamientos y rituales basados en los principios holísticos del bienestar que consiguen ese objetivo ansiado que es el equilibrio entre nuestro cuerpo y nuestra alma.

Utilizan productos exclusivos y naturales, seleccionándolos cuidadosamente y con una fuerte inspiración en las terapias asiáticas tradicionales y en el gran poder que tienen los aceites esenciales, cara a revitalizar y recuperar nuestro propio equilibrio, liberando tensiones y volviendo a establecer la armonía y la paz de nuestro cuerpo.

Evasiom Spa integra técnicas de varias culturas, mezclando los tratamientos para poder alcanzar ese bienestar que deseas alcanzar cuando te decides por apostar por ellos. Se inspiran en las tradicionales terapias de oriente, usando:

  • Aromaterapia
  • Ayurveda
  • Balines
  • Lomi-Lomi
  • Tradicional Thai
  • Fusion
  • Signature Evasiom
  • Herbal Heat
  • Four Hands Evasiom

Además de estas terapias y masajes, se ocupan de otras técnicas y tratamientos, caso de:

  • Stress Relief
  • Futura mamá
  • Faciales y Corporales

La verdad que quedé maravillado de la experiencia, siempre había sido algo reticente a ir a los Spa. No se las razones, pero desde luego que cuando vas a un lugar como este y notas los efectos de estos cuidados en tu cuerpo te cambia la manera de ver las cosas.

No puedo olvidar el momento en el que me dejaba llevar por las buenas manos de las profesionales del centro y esas sensaciones nuevas que venían a mi cuerpo/ mente tan placenteros. Luego al salir, recuerdo ir andando hasta mi casa como si acabase de estar en el paraíso.

Lo cierto es que esa mezcla cultural hace que este Spa tenga un encanto nuevo que sumar al típico Spa que todos imaginamos. No solo entras en una dimensión nueva de sensaciones, también te ves dentro de un mundo aparte, donde la influencia cultural de oriente te hace viajar, proporcionándote lo que buscabas, evasión de todo lo que conlleva la vida diaria.

Así que ya sabes, si quieres sentirte como yo, no te lo pienses más y anímate a pisar un Spa, mi experiencia fue increíble y ya tengo otra cita para el mes próximo que el sentirse bien engancha.